Blog - Selma van Noije

selma

Wat wil ik nou echt?

Frustraties, frustraties, frustraties. Wat wil ik nou? Wat wil ik echt? En hoe weet ik dat ik dat echt wil?...

selma

Weten wat jij wilt en jouw dromen waarmaken

Saskia is een vrouw van 30 jaar. Ze woont samen met haar vriend. Ze werkt 24 uur per week op...

selma

Hoe komt het dat verschillende mensen de wereld anders ervaren?

Ieder persoon neemt de wereld anders waar en ervaart de wereld anders. Er zijn geen twee personen die de wereld...

selma

Kies voor een helpende mindset

Een mindset is een aantal overtuigingen die je hebt over het ontwikkelen van talent, mogelijkheden en intelligentie. De mindsets bestaan...

selma

De vijf breinregels voor persoonlijke ontwikkeling

Hoe je jouw persoonlijke ontwikkeling kunt aanpakken, is samengevat in vijf breinregels. Aandacht maakt het verschil: je wordt wat je...

selma

Hoe maak je jouw dromen waar en bereik je jouw doelen?

Lees de blog en ontdek hoe jij jouw dromen waar kunt maken en jouw doelen kunt bereiken Wat heb je,...

selma

Hoe werkt jouw brein als het gaat om gedachten veranderen?

Luister je liever dan lezen? Klik dan hieronder op play. Bewustwording is de eerste stap in jouw gedachten veranderen Om...

selma

Jouw eigen kracht inzetten

Met deze oefening buig jij een belemmerende situatie uit het verleden om naar iets positiefs. Je gaat aan de slag...

selma

Train jouw hersenen om jouw doelen te bereiken

Lees de blog of bekijk de video. Train jouw hersenen om jouw doelen te bereiken In deze blog ontdek je...

selma

Geef jouw droom een boost door te visualiseren

Albert Einstein zei: “Onze kennis is beperkte, onze fantasie is allesomvattend.” Alles wat is uitgevonden sinds het bestaan van de...

selma

Oefen invloed uit op jouw gedachten

Jouw gedachten maken jou (on)gelukkig. Je ziet het wel vaker toch? Op het werk bijvoorbeeld. Twee mensen krijgen dezelfde boodschap...

selma

Ontdek jouw droom

Voordat jij jouw droom kunt waarmaken en jouw droom kunt leven, is het natuurlijk belangrijk dat je eerst weet wat...

selma

Ontdek jouw motivatie om jouw droom waar te maken

Om jouw droom waar te maken en aan jouw doelen te blijven werken, is het belangrijk om te weten wat...

selma

In balans zijn om mijn dromen waar te maken

Voor mij is in balans zijn, leven vanuit mijn hart. En leven vanuit mijn hart betekent voor mij dat ik...

selma

In gesprek met jouw Innerlijke Wijze

Op dit moment volg ik de training Coachingskills en daarvoor moet ik een boek lezen, namelijk: ‘Coachen als professie’. En...

selma

Overwin jouw uitstelgedrag

Uitstelgedrag, dat kennen we allemaal denk ik wel. Waarschijnlijk zou je wel willen dat het anders was. Misschien wil je...

selma

Jouw eigen kracht versterken

Met deze oefening creëer je in jezelf een hulpbron (kwaliteiten, vaardigheden, eigenschappen, etc.) die jou helpt om jouw dromen waar...

selma

Verander hoe jij naar jouw verleden kijkt

De tijd die je voor deze oefening nodig hebt, is ongeveer 20 minuten in totaal. Het doel is om een...

selma

Wat is balans voor mij?

Serene rust, met mijn ogen dicht zit ik in de stoel waarop ik altijd mediteer. Ik hoor alleen de auto’s...

selma

Een blog over een vlinder

Tijdens het mediteren zit ik rustig met mijn ogen dicht. Ineens komt er een vlinder in mij op. Ik zie...

selma

Elke leeftijd brengt andere behoeften en motieven in werk

In de loop van het leven veranderen de behoeften en motieven van de mens. Elke leeftijdsfase brengt andere behoeften en...

selma

Leer het verleden te accepteren

Er zijn veel mensen die het nog niet zo makkelijk vinden om het verleden te accepteren. En dat is begrijpelijk,...

selma

Voor- en nadelen van problemen

Soms heb je ergens last van, al een tijdje. Meestal houd je dit zelf in stand. Het kan namelijk zo...

selma

Hoe je ook met een probleem om kunt gaan

Liever denk ik in oplossingen dan in problemen. Want, alleen met problemen kom ik niet verder. Daarom wil ik je...

selma

Wat is beter, de gebonden of de geboeide medewerker in jouw bedrijf?

De geboeide medewerker Een geboeide medewerker zoekt een bedrijf waar hij zijn kwaliteiten goed in kan zetten en verder kan...

selma

Een lijn in jouw verleden

In het verleden heb jij bepaald gedrag ontwikkeld om om te kunnen gaan met verschillende situaties. Soms waren het fijne...

selma

Wat motiveert mensen meer, intrinsieke motivatie of extrinsieke motivatie?

Mensen worden op verschillende manieren gemotiveerd. Mensen kunnen bijvoorbeeld extrinsiek of intrinsiek gemotiveerd zijn. Als iemand extrinsiek gemotiveerd is, dan...

selma

Soms kun je de beren op de weg het beste gewoon even een knuffel geven

Zoals het plaatje het al zegt, soms kun je de beren op de weg het beste gewoon even een...

selma

Jouw weg visualiseren

Het pad naar jouw doel visualiseren kan erg krachtig werken. Elk pad kent bepaalde hobbels die je moet nemen, voordat...

selma

Focussen op jouw situatie

Ons lichaam is een bron van kennis, die we nog niet genoeg benutten. Daarbij is het belangrijk dat je je...

selma

Innerlijk team: Alle stemmen spreken

Als je iets wilt doen of iets nieuws hebt bedacht, dan zijn er vaak verschillende stemmen die iets tegen je...

selma

Het ontwikkelen van effectief gedrag

Deze oefening is bedoeld om te achterhalen welk gedrag jij op dit moment vertoond om jouw doel te bereiken. Welk...

selma

Weerstand heeft iets waardevols

We hebben allemaal wel eens weerstand ergens tegen. Weerstand tegen verandering bijvoorbeeld of weerstand om eens echt naar jezelf te...

selma

Wat drijft jou?

Bekijk de video voor de oefening Wat drijft jou? Ga bij jezelf na wat jouw persoonlijke drijfveren, motieven en verlangens...

selma